[ Recette N°5 ] ➳ 100% Green.

Aujourd’hui, en ce magnifique premier dimanche de Mars, je vous propose une recette de smoothie, Vert !

Parmi mes résolutions 2015, je voulais manger encore plus sainement et boire plus de smoothies ! Donc je partage avec vous une recette, et ce n’est pas la dernière !

Ce dont vous avez besoin :

1 Poire
1 Pomme Granit Smith
2 Kiwis
2 Bananes
1 Mixer plongeur, Blender, etc.

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J’ai acheté mes fruits sur le marché à côté de chez moi, donc j’ai choisi d’enlever la peau des fruits. Donc je vous conseille quand même d’acheter vos fruits bio, pour éviter les pesticides et garder les vitamines, etc.

Dans un bol, déposez les fruits coupés en petits morceaux et à l’aide du mixer plongeur, mixez le tout doucement.

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Pour que ça soit un peu moins épais, je mets comme d’habitude quelques gouttes de multivitamine Minute Maid.

J’ai acheté cette jar chez Casa. De temps en temps ils en sortent et je suis trop contente par ce que j’en cherchais depuis pas mal de temps !

 

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J’aime bien essayer de nouveaux mélanges de fruits, et j’espère vous faire découvrir des recettes que vous n’aviez jamais goutées !

 

                      

Et vous ? Quelle est la recette de Smoothie que vous adorez ?

                      

[ Recette N°4 ] → Un Smoothie au top !

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Avec les beaux jours qui passent, j’éclaire un peu mes matins avec des Smoothies, pour oublier un peu ce merveilleux temps que nous avons !
La recette n’est pas bien compliquée, loin là ! C’est ce que j’aime dans les smoothies, on peut le déguster IMMÉDIATEMENT !

Il vous faut :

• 2 Pommes

• 1 Kiwi

• 2 Bananes

• Quelques Framboises

• 1 Couteau

• 1 Planche à découper

• 1 Mixer plongeant

Have_Your_Colour_Recette_Smoothie_Fruits_Coupés

Mettez le tout dans un récipient & c’est parti !

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Pour que ça soit un peu plus « buvable », plus liquide, j’ai rajouté un peu de Minute Maid Pomme/Fruits Rouges, mais c’est comme vous le sentez, vous pouvez aussi ajouter du simple jus d’orange ou de pomme. Je vous conseille quand même de l’avoir préalablement mis au frais pour rafraichir le smoothie !

Have_Your_Colour_Recette_Smoothie_Minute_Maid

Et voilà le résultat ! À boire sans modération !

Have_Your_Colour_Recette_Smoothie_2 Have_Your_Colour_Recette_Smoothie Have_Your_Colour_Recette_Smoothie_3

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Si vous aussi vous avez de bonnes recettes de Smoothie aux fruits, n’hésitez pas à partager !

xoxo Delphine

[ Recette N°3 ] → Comme un air de Vacances !

J’adore les smoothies pour l’été et pourquoi pas faire quelque chose qui change et nous fait voyager ?
 

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C’est tout simple, il vous faut :

• 2 Kiwis

• 1 Mangue

• 1 Grenade

• 1 Mixer Plongeant ou 1 Blender

• 1 Couteau

• 1 Planche de Cuisine

Il vous suffit d’éplucher et de couper grossièrement les fruits.

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Pour la Grenade, ce n’est pas simple de couper et de récupérer les graines. J’ai ma petite astuce. Il suffit de la couper en quartiers, mais seulement en surface et ensuite de tirer sur la peau. Elle se décroche toute seule !

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C’est parti pour le Festival des couleurs ! Mettez tous les fruits coupés dans un saladier et c’est parti pour le mixage !

Attention, il faut passer jus dans un chinois, parce qu’il va rester les graines de la grenade et ce n’est pas super bon dans le smoothie.

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Quand il fait super chaud, c’est agréable de boire quelque chose de frais, alors pensez à le mettre au frigo ou alors à y mettre le la glace pilée.

Avec tout ça, j’ai pu en faire 3 grands verres. Il ne faut pas non plus le garder trop longtemps, ce sont des fruits frais, donc 2 jours max !

[ Revue N°15 ] ➳ Deauty de Juin 2014

Les Vacances, l’été sont là et un nouvel article sur la Deauy Box arrive !

Ce mois-ci, Deauty nous a promis de grandes choses… Serte il y a un produit Caudalie, mais franchement j’aurais espéré avoir un produit adapté à ma peau… Je vous montre tout ça.

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Have_Your_Colour_Deauty_Box_Juin_2014_Caudalie_Vinosource_SOS_Sérum_Désaltérant

 # Caudalie – Vinesource S.O.S Sérum Désaltérant – 10 ml (Full Size – 30 ml – 30€62)

→ Bon, un produit qui n’est pas vraiment adapté à ma peau.. J’ai la peau mixte à tendance grâce et je pense que ce produit va me servir uniquement en cas de grosses plaques de sécheresse… Mais j’en ai très rarement…

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Have_Your_Colour_Deauty_Box_Juin_2014_Garnier_Démaquillant_Yeux_Express_2_en_1# Garnier -Démaquillant Yeux express 2 en 1 – Full Size – 125 ml – 4€29

→ Le produit est très intéressant, il promet de démaquiller sans laisser un film gras et de soigner les cils. Je suis curieuse de voir. Je déteste les démaquillants biphasés parce qu’ils laissent tous une pellicule grasse sur la peau que je déteste.. Alors j’ai hâte de l’essayer pour voir si il marche vraiment et s’il y a du changement pour mes cils.

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Have_Your_Colour_Deauty_Box_Juin_2014_Evocure_Skin_DNA_Repair_Cream# Evocure – Skin DNA Repair Cream – 15 ml (Full Size – 100 ml – 39€00)

→ Encore une crème hydratante.. Je ne connais pas du tout la marque… Elle doit réparer la peau avec s’est exposé au soleil. L’odeur est assez neutre, mais je ne pense pas que je vais l’essayer…

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Have_Your_Colour_Deauty_Box_Juin_2014_Batiste_Shampooing_sec# Batiste – Shampooing Sec – Full Size – 50 ml – 2€03

→ On ne présente plus ces shampooings, j’en ai fait tout un article ICI. Je ne vous ai pas présenté ce produit, mais depuis la revue, j’en ai déjà acheté pas mal. Il y a une association de laque au shampooing et franchement j’adore. Ça texturise et donne vraiment du volume aux cheveux.

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Have_Your_Colour_Deauty_Box_Juin_2014_Rainpharma_Shower_Gel# Rainpharma – Shower Gel – 100 ml (Full Size – 400 ml – 15€95

→ Je n’utilise que très rarement des gels douche, mais principalement du vrai Savon de Marseille. Je ne pense pas que vais utiliser se produit… Peut-être un jour où je n’aurais que ça ! Bon, ils promettent qu’il n’y a pas d’agent moussant chimique et 100% sans savon… À voir, il faut déchiffrer l’étiquette… Je vous prépare d’ailleurs un petit article à ce sujet !

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Place au calcul !

10€20 + 4€29 + 8€85 + 2€03 + 3€98 = 29€35

Le contenu de la box est toujours supérieur au prix de la box, et heureusement !

Dans l’ensemble, cette Deauty m’a beaucoup déplu… Pour le début de l’été, je m’attendais à avoir beaucoup de couleur, de pep’s, de l’été quoi !

Pour des raisons de présence, je vais me désabonner (temporairement) à la Deauty parce que je suis dans l’incapacité de la récupérer fin Juillet. Mais si en regardant la composition de celle-ci, rien ne me plait, j’arrêterais définitivement.. Le prix ayant augmenté, je ne trouve pas que les produits sont exceptionnels… Je ne me vois pas du tout acheté une crème réparatrice après-soleil à 40€ ou encore un gel douche à 16€…

[ Recette N°2 ] ➳ Mignonette de Porc au Miel.

     Ce week-end, je vous propose une petite recette que j’adore ! Ça ne va peut-être pas convenir à tout le monde puisque c’est du « Sucré/Salé », mais c’est vraiment l’un des seuls repas de ce type que j’apprécie.

Alors voilà ce qu’il vous faut :

Have_Your_Colour_Mignonette_de_Porc_au_Miel_IngrédientsLes propositions peuvent varier en fonction de vos envies et de vos préférences. Le miel, le vinaigre balsamique et le sucre apportent la touche sucrée et ce dernier caramélise.

Have_Your_Colour_Mignonette_de_Porc_au_Miel_1      La Première étape est simple, il suffit de faire revenir dans une poêle des émincés d’oignons avec un filet d’huile.

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     Ensuite il suffit de couper en tranche autant de champignons que vous voulez et de les ajouter dans la poêle. Il faut remuer assez régulièrement pour ne pas qu’ils accrochent.

 Have_Your_Colour_Mignonette_de_Porc_au_Miel_3     Une fois que les champignons ont bien coloré comme ici, il faut les mettre sur les pourtours de la poêle afin de laisser au centre un espace libre et y déposer la viande. Alors bien sûr, on peut utiliser n’importe quelle viande, de bœuf, de volaille, etc.. C’est délicieux !

Have_Your_Colour_Mignonette_de_Porc_au_Miel_4      Il faut ensuite attendre quelques secondes que la viande colore et déposer à quelques endroits une noisette de miel. Il va fondre pour totalement disparaitre. Il faut penser à retourner régulièrement la viande pour qu’elle cuise uniformément.

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     Une fois que la viande est cuite, il faut réduite la température de cuisson et y ajouter du vinaigre balsamique et saupoudrer une cuillère à café de sucre.

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     Le tout va bouillir et commencer à prendre la couleur du vinaigre. C’est à ce moment-là où il faut ajouter la deuxième cuillère de sucre. Il faut ensuite laisser dorer à feu doux en retournant régulièrement la viande.

Et voilà une présentation possible.. J’ai fait dans l’original, avec des pâtes, mais on peut le manger avec vraiment tout, des légumes, du riz, etc.

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[ Recette cuisine N°1 ] ➳ Un régal !

Barres Chocolatées aux Pommes.    Envie d’en savoir un peu plus sur ce qu’il y a dans vos barres au goûté ? Et il est même possible d’en choisir la composition !
Il vous faut,
– 180g de flocons d’avoine
– 150g de chocolat
–  3 cuillères à soupe de miel
–  50g de beurre
–  1 pomme

Pour la préparation,    Éplucher la pomme et en faire des petits dés.

    Si vous avez du miel solide, faites-le légèrement fondre dans une poêle et ajouter les morceaux de pommes, sinon, mettre tout au même moment.
Sur feu moyen, il faut laisser cuire les pommes environ 10 minutes en remuant de temps en temps.
    Pendant ce temps, coupez en petits morceaux le chocolat.
    Humidifier le fond d’un plat rectangulaire d’environ 20cm sur 10, découper dans du papier cuisson un même rectangle et le déposer au fond du plat.
    Une fois que les pommes sont cuites, enlevez la poêle du feu.
    Ajouter au mélange le beurre et le chocolat puis laisser couvert à nouveau 10 minutes.
    Une fois que tout a fondu, mélangez le tout.
    Ajouter l’avoine et mélanger vivement jusqu’à ce que le tout soit homogène.
    Verser le mélange dans le plat, lisser la surface et couvrir d’un film plastique et laisser durcir au réfrigérateur environ 2 heures.

Une fois le plat sorti du réfrigérateur,  coupez des barres de tailles égales.

Elles doivent être consommées dans les deux jours et peuvent être congelés.

Parce que tout a un Début !

Voilà !

Ça fait déjà un bout de temps que je voulais partager beaucoup de choses, j’ai hésité & finalement, je me suis lancée ! Faire un blog fait partie de mes résolutions pour cette nouvelle année 2013.

Je me présente, je m’appelle Delphine. Je voudrais bien réussir ma vie. 

Je fais des études d’Architectures & Je suis vraiment passionnée par ce que je fais et dans ces cas là, je bouillonne de créativité.

Je vous prépare beaucoup d’articles & J’espère simplement pouvoir vous aider et vous donner des idées pour ne pas s’ennuyer.


XOXO
D.